Как и чем снизить давление в домашних условиях быстро и надежно

Как и чем снизить давление в домашних условиях быстро и надежно

Многие всегда задаются вопросом – как можно снизить артериальное давление дома? Сегодня мы хотим разобрать несколько эффективных способов, которые помогут вас справиться с гипертонией.

Признаки повышенного давления

  • шум в ушах;
  • слабость в течение дня;
  • головокружения, тошнота;
  • головная боль;
  • чувство тревоги;
  • потеря создания;
  • отдышка;
  • проблемы со сном;
  • непривычная пульсация в ушах.

Как в домашних условиях понизить артериальное давление

  1. Чтобы дома снизить давление нужно отдохнуть. Как правило, повышение АД происходит из-за сильного переутомления или стрессовых ситуаций. Вы можете полежать несколько минут на кровати или выйти на свежий воздух на полчаса. Ваш уровень АД обязательно снизиться на несколько пунктов.
  2. Используйте ванночки для рук и ног, воду можно чередовать. Сначала окуните руки и ноги в горячую воду, после чего переместите их в холодную воду.
  3. Можно сделать себе массаж, если самостоятельно его сделать не получается, то попросите помощи у родных и близких.
  4. Принимайте теплые ванны с добавлением трав мяты, календулы, боярышника, ягод шиповника и другие.

Растительные средства для снижения давления

  1. Снизить АД помогает зеленый чай с добавлением сока лимона. Пить его рекомендуется до еды.
  2. В стакане минеральной воды разбавьте сок лимона и принимайте его утром и вечером.
  3. Приготовьте для себя отвар гвоздики, которые эффективно помогает справиться с повышенным артериальным давлением.
  4. Можно приготовить настой майской крапивы и укропа. Смешайте растения в равных пропорциях по 1 ст. л. после чего залейте 500 мл молока. Доведите смесь до кипения и настаивайте около 15 минут.

Препараты для понижения давления

Чтобы снизить давление можно купить в аптеке специальные препараты. Препараты центрального действия:

  • Клонидин;
  • Метилдопа;
  • Моксонидин;
  • Гуанфацин.

Для периферического воздействия можно выделить такие препараты:

  • Ганглиоблокаторы;
  • Симпатолитики;
  • А-адреноблокаторы.

Также многие люди используют миотропные гипотензивные препараты, они быстро расслабляют кровеносные сосуды из-за чего снижается АД. Распространенные медикаменты:

  • Диазоксид;
  • Миноксидил;
  • Бевзадол;
  • Нитроглицерин;
  • Гидралазин;
  • Нитропруссид натрия;
  • Сульфат магния.

Лучше всего перед их применением посоветоваться со своим врачом, так как не рекомендуется заниматься самолечением.

0

Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля